Hva må vi tåle av lydforurensning?
Hva er det å ta hensyn?
Hva er «forurensning»?
Hva må vi tåle – egentlig?
Du blir ikke lykkeligere av lykkepiller
Virker de – eller virker de ikke? De siste årene har forskere diskutert om medisiner mot depresjon har noen effekt.
By-bonde høster glede og gulrøtter
Grønn terapi ble redningen for Anita da hun ble syk. Nå er hun by-bonde til glede for seg selv og andre.
Tung, tyngre, tyngst
Er det så farlig å ha noen kilo for mye på kroppen?
Du kan forebygge demens
Alder er en risikofaktor for å utvikle demens, men du kan gjøre mye for å holde hjernen i form.
Kroppsanalyse
Hennes kronologiske alder er 52, men Anne Marits biologiske alder viser at hun er 67 år!
Vaner og uvaner
Den største utfordringen med å endre livsstil, er å endre vaner.
Den naturlige ensomheten
Opplever flere ensomhet nå enn før – og er det riktig at vi blir mer ensomme i eldre år?
Takler lymfødem med åpenhet
Gunn og Gerd har begge lymfødem, som gjør at kroppen hovner smertefullt opp.
Styrketrening kan gjøre deg mer selvstendig
Tap av muskelmasse kan gjøre deg avhengig av andre når du blir gammel. Men styrketrening hjelper, og det er aldri for sent å starte!
